infrarød saunabehandling

Infrarød saunabehandling

Behandling med infrarød sauna giver en dejlig terapeutisk dybdevarme i hele kroppen.

Du bliver stille og blidt varmet op indefra, og det giver dig en dyb varme efterfølgende. Infrarød sauna er ikke det samme som almindelig sauna, men virker ved at øge blodgennemstrømningen, så du får en naturlig, blid varme indefra i hele kroppen.

Under behandlingen vil du opleve at musklerne afslappes og du får ro i kroppen.

Mange oplever det, som om musklerne nærmest smelter under de infrarøde stråler.

Vær opmærksom på at drikke godt med vand før og efter din behandling, da du sætter gang i svedproduktionen.

Behandlingen med det infrarøde sauna-tæppe kan også hjælpe på mere diffuse smerter eller hyppig hovedpine, kæbespændinger eller ondt i øret. Behandlingen kan også hjælpe dig til at finde ny energi og overblik hvis du står i en svær situation lige nu.

Kombinationen af varme og tyngde fremkalder en masse gode hormoner i hjernen.

Er du i gang med et vægttabsforløb, kan saunatæppet være en god ven på din vej til målet.

30 min. i saunatæppet kan sætte forbrændingen godt i gang, og da det samtidig stimulerer DETOX processen i kroppen – vil du opleve en strålende glød i din hud og bindevæv efter brug.

Under behandlingen må du gerne have et tyndt lag tøj på i bomuld f.eks. det kan opsuge en del fugt. Jeg sørger for at der ligger et lagen i saunatæppet også.

Behandlingen foregår ryg-liggende og jeg har en briks der kan køres ned, så den er nem at komme op på.

 

Saunabehandling med infrarødt saunatæppe

Infrarød Saunabehandling til:

 

  • Smertebehandling
  • Muskelafslapning
  • Hovedpine
  • Udrensende behandling/ DETOX
  • Slankebehandling
  • Overgangsalder
  • Parkinson
  • Psoriasis
  • Menstuationssmerter
  • Øget blodcirkulation
  • Astma
  • Infektioner
  • Gigt
  • Stress
  • Hurtigere skadesheling

og meget andet

Send mig gerne en besked hvis du har en specifik problemstilling du vil høre om behandlingen kan hjælpe dig med.

 

Afslappende behandling med saunatæppe

Infrarød sauna er ikke for dig der

 

  • er gravid
  • er ammende
  • har pacemaker (AIMDs)
  • har åbne sår

Det er vigtigt at du ikke bærer smykker eller piercinger under behandlingen, da de kan virke varmeledende.

Undgå at smøre dig ind i creme, eller olier inden brug.

 

Klinik Lindholm Infrarød sauna

Behandlingen

 

Når du har bestilt tid til behandling med det infrarøde saunatæppe, varmer jeg tæppet op på forhånd, så det er klar til brug.

Saunatæppet er formet som en slags pose vi folder op og lukker med velcro. Du kommer til at ligge på et lagen inde i tæppet. Du er velkommen til at have en lille bomuldstop eller leggings på under behandlingen hvis det føles behageligt for dig.

Temperaturen kan reguleres alt efter hvilken effekt du ønsker. Der er tre varmezoner i tæppet som kan indstilles hver for sig.

Behandlingstiden er 30 minutter i tæppet. Derefter kan du komme op og trække i dit tøj igen.

Varmetæppet desinficeres altid efter hver behandling.

 

Bestil tid online

Nem tidsbestilling online.

Her kan du vælge om du vil have behandling i saunatæppet eller om du vil kombinere med Kranio-sakral Terapi også. 

Når du bestiller tid online får du også en reminder på SMS eller du kan tilføje tiden til din egen kalender.

 

Stil spørgsmål til mig

Jeg hjælper dig gerne hvis du har spørgsmål til behandlingen eller gerne vil høre hvordan jeg kan hjælpe dig eller dit barn med specifikke udfordringer.

Skriv her eller send en mail på tabitha@kliniklindholm.dk

9 + 8 =

Det siger andre:

Jeg valgte Tabitha / Klinik Lindholm, da det både er vigtigt at behandlingen er effektiv, men også af stor betydning at behandleren udstråler ro og ægte omsorg for sine klienter, samt forstår at respektere klientens personlige grænser.

Tabitha mestrer det hele på den skønneste måde.

Jeg følte manglende energi til hjernen som om der var lukket af for tilførslen. Dette medførte hurtig træthed og uoplagthed.

Tabitha vidste med det samme hvor problemet stammede fra og efter een behandling var der kommet bedre “flow” i kroppen og energien vendte tilbage.

Tabitha er med sit rolige sind et rent naturtalent til at håndtere andre mennesker og hendes klinik er hyggelig og behagelig at være i. 

På væggen dukker der flere og flere kursusbeviser op, fordi hun hele tiden ønsker at forbedre hendes kompetencer og fordi hun brænder for det hun laver.

( Bachs dråberne er et godt eksempel på hvordan hun søger endnu flere måder at hjælpe på )

Jeg forstår godt at selv de mindste børn også hurtigt føler tryghed og tillid i hendes hænder.

Jeg kan på det varmeste anbefale hende til store og små.

MF, Hjørring

Jeg kom i klinikken fordi jeg havde stress en overgang, og så var jeg meget spændt i mine muskler.
Behandlingerne har kunnet hjælpe mig med at slappe af i kroppen, og få en stille og rolig hverdag oven på mine eksamener.
Jeg har også oplevet at behandlingerne gav mig godt humør, mindre muskel spændinger og så har jeg fået en masse gode råd.

Jeg vil anbefale dig til andre fordi du er et menneske der forstår at give god service og så er det en mega god behandling du giver.

Ann Christine

Juni 2020

Nakke og skuldre
Jeg kan godt lide Kranio-Sakral Terapi, da jeg spænder for meget med almindelig massage. 
Behandlingerne har hjulpet meget, og jeg er kommet af med min svimmelhed og smerter i nakken. Jeg har erfaret, at jeg skal vedligeholde med behandlinger med jævne mellemrum, så det ikke vende tilbage for mig.
Jeg har også fået en masse gode råd . Du er god til at sparre med andre behandler hvis der er noget du er i tvivl om . Du har altid et smil på læben.
Fandt dig på nettet, og tænkte hende må jeg prøve og har ikke fortrudt det

Det jeg bedst kan lide ved behandlingerne er, at man kan slappe af og bare nyde det og have det så godt i kroppen bagefter.

Jeg har anbefalet dig til andre, og der er også kun god tilbagemelding fra dem, at det har hjulpet.
Majken

Juni 2020

Jeg kom i klinikken på grund af smerter i nakke og skulder efter at jeg slog mit hoved. Jeg led af svimmelhed også.
Det har været så godt, jeg har kunnet klare mit arbejde og næsten ingen sygemeldinger.
Fri for smerter. Fri for svimmelhed. Og så bare det at have det godt.
Behandlingen hjalp med det samme, i forhold til andre terapi-former jeg havde prøvet.

Jeg valgte dig fordi du er et troværdigt menneske. Du presser aldrig nogen til at tage ekstra behandlinger.

Jeg kan godt lide din rolige måde at arbejde på.
Jeg har allerede anbefalet dig til andre, for det virker det du laver.
Gitte

Juni 2020

Jeg havde smerter i ryggen og benene og henvendte mig fordi du havde hjulpet mig før. Jeg fik løsnet for muskelspændinger og oplevede større bevægelighed og mindre smerte. Jeg kan godt lide at behandlingerne ikke gør ondt, men er stille og rolige.
Jens

Juni 2020

OM MIG

Jeg hedder Tabitha og bor her i det Nordjyske sammen med min familie. Jeg her en passion for at hjælpe børn og voksne, der er udfordrede af smerter eller sygdomme i hverdagen.

Vi har selv to drenge der har udfordringer med autisme, ADHD, Tourette Syndrom og alle de følgelidelser der følger med. Derfor har jeg uddannet mig til at kunne hjælpe dem til en bedre hverdag. Den viden bruger jeg nu til gavn for dig og dine børn, her i klinikken i Tornby. 

Jeg er uddannet Kranio-Sakral Terapeut med specialkurser inden for børn og børn med særlige udfordringer. Desuden er jeg certificeret BørneSundhedsVejleder hos Anette Straadt. 

Du kan læse mere om mig og mine uddannelser på siden om mig